SAGLIKalsağlıklı kal
SSL Şifreli BağlantıÖn ödeme yok · İptal ücretsiz240+ Anlaşmalı Klinik & Lab4.8/5 · 2.400+ değerlendirmeOrtalama 47 dk yanıt süresi

Dismenore (Adet Ağrısı): Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Adet döneminde yaşanan ağrı (dismenore) milyonlarca kadını etkiler. Doğru yaklaşımlarla şiddetini ciddi oranda azaltmak mümkündür.

✍️ saglik.app Editör📅 18 Mayıs 2026
Dismenore (Adet Ağrısı): Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Dismenore Nedir?

Dismenore, adet dönemiyle birlikte ortaya çıkan alt karın, bel ve kasıklarda kramp tarzı ağrıdır. Primer (yapısal neden yok) ve sekonder (endometriozis, miyom gibi bir hastalığa bağlı) olmak üzere ikiye ayrılır.

Belirtileri

  • Adetin ilk 1-3 günü yoğunlaşan alt karın krampları

  • Bel ve bacaklara yayılan ağrı

  • Bulantı, ishal, baş ağrısı, yorgunluk

Şikayetleriniz günlük yaşamı etkiliyorsa bir kadın hastalıkları uzmanına başvurun. Uzaktan değerlendirme için Online Doktor hizmetimizi kullanabilirsiniz.

Nedenleri

Primer dismenorede rahim kasılmalarını artıran prostaglandin salınımı sorumludur. Sekonder dismenorede en sık nedenler:

  • Endometriozis

  • Adenomyozis

  • Miyomlar

  • Pelvik enflamatuar hastalık

Tanı için ultrason ve gerekli kan testleri yapılır — Görüntüleme hizmetlerimiz ve Tüm Tahliller & Testler sayfalarından detay alabilirsiniz.

Tedavi

  • NSAİİ ilaçlar (ibuprofen, naproksen) ağrının başında en etkili çözümdür

  • Düşük doz hormonal kontraseptifler

  • Sıcak uygulama (termofor)

  • Düzenli aerobik egzersiz

  • Yeterli uyku ve stres yönetimi

Sekonder dismenorede altta yatan hastalığın tedavisi önceliklidir.

Ne Zaman Hekime Başvurmalı?

  • Ağrı zamanla şiddetleniyorsa

  • Ateş, anormal kanama eşlik ediyorsa

  • Ağrı kesicilere yanıt alınamıyorsa

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için hekiminize danışın.

İlgili Hizmet, Ürün & Paketler

Bu makaleyle ilişkili katalogdan otomatik öneriler.

✨ Özet

Dismenore, adet döneminde görülen kramp tarzı ağrıdır. NSAİİ ilaçlar, sıcak uygulama ve düzenli egzersiz çoğu kadında belirgin rahatlama sağlar. Ağrı şiddetli veya ilerleyici ise endometriozis gibi nedenleri dışlamak için hekime başvurmak önemlidir.

⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlık sorunlarınız için lütfen bir hekime danışın.