Hizmet Hakkında
Menopozun getirdiği fiziksel ve duygusal değişimleri yönetmek için tasarlanmış özel bir programdır. Beslenme, egzersiz ve stres yönetimini birleştirerek bu dönemi daha sağlıklı geçirmenizi sağlar.
Kimler İçin Uygun?
- ✓Perimenopoz dönemindeki kadınlar
- ✓Menopoz semptomları yaşayanlar
- ✓Kemik yoğunluğunu korumak isteyenler
- ✓Hormonal değişimle kilo artışı yaşayanlar
Hizmet Kapsamı
- •Hormonal durum değerlendirmesi
- •Fitoöstrojenik beslenme planı
- •Kemik sağlığına yönelik egzersizler
- •Pelvik taban sağlığı bilgilendirmesi
- •Uyku kalitesi geliştirme teknikleri
- •Duygusal destek görüşmeleri
Hazırlık
- 1Jinekolojik muayene geçmişinizi paylaşın
- 2Yaşadığınız semptomları şiddetine göre not edin
- 3Kullandığınız hormon replasman tedavisi varsa belirtin
Nasıl Çalışır?
- 1Semptom ve yaşam tarzı sorgulaması
- 2Bireysel hedeflerin belirlenmesi
- 3Kişiye özel beslenme ve aktivite planı
- 4Süreci izleme ve destek seansları
Avantajlar
- ★Sıcak basması ve terlemelerin azalması
- ★Daha düzenli ve kaliteli uyku
- ★Kas ve kemik kütlesinin korunması
Olası Riskler
- • Aktif meme kanseri tedavisi görenler için protokoller kısıtlıdır
- • Kalp damar rahatsızlığı olanlar için egzersizler modifiye edilmelidir
Sıkça Sorulan Sorular (10)
›Program ilaç içeriyor mu?
Hayır, programımız tamamen yaşam tarzı müdahaleleri ve doğal destekleri kapsar.
›Kilo alımını durdurabilir miyiz?
Evet, metabolik hızdaki yavaşlamaya uygun beslenme ile kilo kontrolü sağlanabilir.
›Hormon tedavisi alırken bu programa katılabilir miyim?
Evet, programımız tıbbi tedavilerinizi destekleyici niteliktedir.
›Egzersizler zorlayıcı mı?
Hayır, tamamen fiziksel durumunuza göre seviyelendirilen hareketler önerilir.
›Menopoz Wellness Programı fiyatı ne kadar?
Menopoz Wellness Programı için güncel anlaşmalı fiyat 2.800₺ (liste fiyatı 4.200₺). Fiyat KDV dahildir (/ program başlangıç). Kurumsal alımlarda ve grup randevularda ek indirim uygulanabilir.
›Menopoz Wellness Programı ne kadar sürer?
Menopoz Wellness Programı ortalama 60 Dakika sürer. Süre, paket içeriği ve eklenen ek tetkiklere göre değişebilir. Randevunuzu planlarken yarım gün ayırmanız önerilir.
›Sonuçlar / rapor ne zaman teslim edilir?
Sonuç ve uzman raporu 2-3 Haftada semptom hafiflemesi. Tüm belgeler dijital portalınıza yüklenir, SMS ve e-posta ile bildirilir; istenirse PDF olarak indirebilirsiniz.
›Menopoz Wellness Programı öncesinde nelere dikkat etmeliyim?
Önemli hazırlık adımları: Jinekolojik muayene geçmişinizi paylaşın; Yaşadığınız semptomları şiddetine göre not edin; Kullandığınız hormon replasman tedavisi varsa belirtin. Tüm ayrıntılı talimatlar randevu onayı sonrası size ayrıca iletilir.
›Menopoz Wellness Programı için SGK veya özel sigortam geçerli mi?
Menopoz Wellness Programı bazı özel sağlık sigortaları kapsamında karşılanabilir. SGK genelde özel klinik wellness hizmetlerini karşılamaz. Poliçeniz hakkında bilgi almak için teklif sırasında danışmanlarımıza sorabilirsiniz.
›Randevu iptali veya değişikliği mümkün mü?
Evet. Randevudan en az 24 saat önce yapılan iptaller ücretsizdir. Tarih değişikliği için bizimle iletişime geçmeniz yeterlidir.
Kullanıcı Deneyimleri
"Fiyat/performans olarak Menopoz Wellness Programı hizmeti gerçekten beklediğimden iyi çıktı; tekrar tercih ederim."
"Evde numune alma süreci dakikası dakikasına işledi. Menopoz Wellness Programı için kesinlikle öneririm."
"Menopoz Wellness Programı sürecim çok şeffaftı; randevu, fiyat ve sonuç teslimatı söz verildiği gibi oldu."
Kombine Paket Fırsatları
SınırlıSıkça birlikte tercih edilen avantajlı paket önerileri.
Menopoz Wellness Programı + Uzman Yorumu
Sonuç sonrası 15 dk online uzman değerlendirmesi dahil.
Menopoz Wellness Programı + Yıllık Check-up
Kapsamlı genel sağlık taramasıyla birlikte ekstra %20 indirim.
Menopoz Wellness Programı + Evde Numune
Evde sertifikalı personel ile numune alma ilk siparişte ücretsiz.
Türkiye Genelinde Hizmet
Menopoz Wellness Programı için 81 ilde 240+ anlaşmalı kurumumuz mevcut. En çok tercih edilen şehirler: