Evde Kan Aldırmadan Önce: 10 Pratik Hazırlık Tüyosu

Randevudan Bir Gün Önce

1. Açlık süresini öğrenin. Bazı testler 8–12 saat açlık ister; hangi testlerin istendiğini önceden sorun.
2. Ağır ve yağlı akşam yemeğinden kaçının. Trigliserit gibi değerleri etkileyebilir.
3. Alkol ve yoğun egzersize ara verin. Bazı değerler geçici olarak değişebilir.
4. İlaçlarınızı not edin. Hangi ilacı almaya devam edeceğinizi hekiminize danışın; kendiliğinizden bırakmayın.

Randevu Sabahı

5. Su için. Sade su genellikle açlığı bozmaz ve damar bulmayı kolaylaştırır (hekiminiz aksini söylemediyse).
6. Kolları rahat giysi giyin. Kısa kollu veya kolay sıvanan üst tercih edin.
7. Aydınlık bir köşe hazırlayın. Masa ve sandalye, yakında bir peçete yeterli.
8. Kimlik ve varsa reçete/istem belgesini hazır edin.

Sonrasında

9. Pamuğa 3–5 dakika bastırın; kolunuzu bükmeyin, morarma azalır.
10. Hafif bir kahvaltı yapın, ilk saat ağır kaldırmayın.

Randevu oluşturmak için: Evde Numune Alma. Hangi testlerin size uygun olduğunu Tahlil & Testler sayfasında inceleyebilirsiniz.