📏
Bel / Kalça Oranı Hesaplama
Bel ve kalça çevrenizi ölçerek abdominal (merkezi) obezite riskinizi ve kardiyometabolik risk düzeyinizi öğrenin.
Bel / Kalça Oranınız
0.89
Kardiyometabolik risk: Düşük risk
DSÖ eşikleri — Erkek: ≥0.90 artmış, ≥1.0 yüksek risk · Kadın: ≥0.85 artmış, ≥0.95 yüksek risk.
Sıkça Sorulan Sorular
Bel/kalça oranı neden önemli?
Karın çevresindeki yağlanma (elma tipi) kalp hastalığı ve tip 2 diyabet riskini BMI'den daha iyi öngörür.
Bel çevresi tek başına yeterli mi?
Erkeklerde 102 cm, kadınlarda 88 cm üzeri bel çevresi tek başına da yüksek risk işaretidir.